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“El cuerpo es el templo de la psique, donde coexisten nuestro ego o personalidad y nuestro ser esencial, que se manifiestan a través de nuestros pensamientos, emociones y acciones como un todo en una unidad emocional”
Antonio Pacheco, autor de la TCI
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¿Qué estas sintiendo? Pon atención en aquello que en este momento no te permita estar en paz:
Nerviosismo/Ansiedad/Angustia.
Miedo: Puede derivar en problemas de Ansiedad/Estrés/Angustia.
Tristeza: Se asocia a situaciones vividas o puede llegar a ti como una memoria emocional familiar.
Apego: Te encuentras muy “atada” y sientes que no avanzas, no sabes cómo y te genera dificultades y sufrimiento.
Fatiga mental: Ideas repetitivas sobre las que no tienes control y aparecen constantemente.
Fatiga por estrés: Resultado de una tensión continuada ante las demandas impuestas de fuera o sobre ti misma.
Dificultades para relacionarte: Sientes que no encajas, que no te comprenden, que no puedes expresar lo que sientes o no sabes cómo decirlo.
Cambios físicos, emocionales y relacionales en tu proceso menopáusico: Eso de lo que nadie habla y que está pasando y no, no estas “loca”. Es un proceso normal, precioso y necesario.
Procesos emocionales en relaciones de cuidado: Asumir el cuidado de otra persona genera muchas emociones. ¿puedes expresarlas libremente? ¿Cómo te aparece la culpa?
Fibromialgia: La enfermedad de las emociones no expresadas. Abordar sus causas, su impacto, cómo te enfrentas a la vida puede ser el inicio del cambio.
Procesos de somatización en la piel: Lo que te sucede por dentro, se muestra por fuera.
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¿Quieres saber cómo transitar y sanar estas dificultades?
A través de un acompañamiento personal y terapéutico, donde descubrirás la comprensión del origen de esos procesos, la identificación de los patrones aprendidos y formación de tu personalidad, cómo te relacionas a través de ellos y obtener herramientas para gestionarlos. Donde puedas desarrollar tus potencialidades para sostener los obstáculos vitales, a través de reconocerlos y aceptarlos.